Simone内力（武术用语）
的有关信息介绍如下：
内力，别名丹田力，是一种武术用语，是练习内家功法的一种发力。人体通过练习肌肉发力提高肌肉力量，练习时要求“松而不懈”，强调肌肉协调配合、避免刻意鼓硬，以增强肌肉之间的力量传递；肌肉僵硬反而会导致劲力阻滞、力量分散，降低整体传递力。再练习多块肌肉同时发力，如果发力的时间差很小，形成类似物理“共振”力就越大。力量因此爆发数倍。这种力量就叫内力，别称内劲、丹田力、弹抖力。
武侠小说里，内力还可以传递给别人，可以治疗伤病，增强功力。
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