Simone大学生自我保健
的有关信息介绍如下：
《大学生自我保健》是蔡鸣编著，金盾出版社2006年6月出版的图书，国别为中国大陆。该书针对大学生群体的身心发育特征，从饮食营养、环境起居、常见疾病防治、心理素质修养、体育运动、人际交往、生活方式七个层面提供健康指导。全书系统分析大学生的生理功能特征及形体发育特点，探讨运动对骨骼构成与健身益智的作用机制，列举传染性疾病、内外科病症的防治方法，并涵盖心理调适等内容。书中设有八个章节，其中第八章重点阐述生活方式与健康的关系。内容以通俗易懂的文字编排，包含科学实用的健康管理知识，适合大学生、家长及教师阅读
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