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世界自卫格斗术揭秘

世界自卫格斗术揭秘

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世界自卫格斗术揭秘

《世界自卫格斗术揭秘》是由王红辉编著、人民体育出版社于2010年8月出版的实用防卫指南类图书,旨在通过整合多国格斗技术提供短期可掌握的自卫技能体系 。

全书共分两章:第一章梳理日本忍术、以色列卡乌·马格、巴西格雷西柔术等26种主流自卫格斗术的技术原理与实战特色,剖析不同流派对抗形式的核心逻辑;第二章围绕现实防卫场景,从心理调控、人体武器运用、地面缠斗到应对持械攻击等维度,提炼以本能反应为基础的速成训练方法,强调危机预防与暴力情境下的简化应对策略。该书融合多国武术精华,弱化传统理论体系,侧重街头防卫的实用性与可操作性 。

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