喝可乐等碳酸饮料对健康有哪些危害？

喝可乐等碳酸饮料对健康有哪些危害？

“噗呲！”可乐开瓶声也太快乐了吧

但小荒接下来要提醒大家了：

你听过“可乐龋”吗？

本期目录 ：

可乐（碳酸饮料）+冰，YYDS

这是很多朋友的最爱的饮料CP

来看看碳酸饮料有什么特点吧！

碳酸饮料喝太多，牙齿表示真的顶不住。

可乐龋是指碳酸饮料饮用过多引发的牙科炎症，专业名词“牙齿酸蚀症”。

想象一下：

顶着一口破破烂烂的黑牙，

啥也咬不动，喝凉水都痛。

手里的阔乐还香吗！

这些不及时处理，会严重影响牙齿的正常功能和生活质量。

表层物质和碳酸发生反应，逐渐溶解

牙齿表层出现缺损

除了酸的作用，碳酸饮料还含有大量的糖。

含有大约为60克的糖（相当于放了16块方糖）

加重牙齿表面的酸蚀

使牙齿变得粗糙

2. 牙齿更容易附着食物残渣和细菌

进一步加重蛀牙

3. 牙齿表面变得坑坑洼洼，发黑

比如：

偶尔“小酌”碳酸饮料无伤大雅

但要学会喝碳酸饮料的科学方法哦~

用餐时，喝一口饮料，再吃一口饭菜

使饮料中的“伤牙”成分在口腔里的停留时间受到限制，尤其与含纤维成分较多的食物相遇时，更容易被清除。

说在最后，小荒也顺道给你们安利我的

日常蛋白饮：

今日有小福利哦 ：即日起，购买前私信客服小荒：“补充蛋白质！”

即可得到我们旗舰店 蛋白粉／蛋白奶昔的额外优惠&礼品哦！

好喝又健康，近期有新口味上市啦！