蹦床作为健身运动有什么好处？-问问二九

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蹦床作为健身运动有什么好处？

蹦床(Trampoline)是一项运动员利用从蹦床反弹中表现杂技技巧的竞技运动，它属于体操运动的一种，蹦床有"空中芭蕾"之称。在2000年第27届悉尼奥运会上，蹦床被列为正式比赛项目。

蹦床亦为体育器械名称。

小孩子最喜欢蹦床了，以前玩这些游戏的时候绝对没有现在这么多的想法

蹦床的时候人的身体是放松的，但是好像也有全身的肌肉参与运动

应该是一个不错的减肥运动。