怎么分辨自己是肾阴虚还是阳虚？

怎么分辨自己是肾阴虚还是阳虚？

肾虚分为肾阳虚（假阴实阳），肾阴虚（假阳实阴），阴阳两虚三种，有些经验不足的中医师可能都诊断不清，更何况很多小白了，我先说下什么是肾虚？

中医学基础原文：肾中所藏的精，根据功能的不同，又可分为肾阴、肾阳两部分，肾中精气是肾阴、肾阳之本，肾阴、肾阳又是全身阴阳之根。肾阴又叫“元阴”、“真阴”，是人体阴液的根本，对各脏腑组织起着濡润、滋养的作用。肾阳又叫“元阳”、“真阳”，是人体阳气的根本，对各脏腑组织起着温煦、生化的作用。肾中阴阳犹如水火一样藏在肾中，故前人又有“肾为水火之宅”之说。肾阴、肾阳在体内相互制约，相互依存，以维持动态平衡，这一平衡遭到破坏，就会导致肾的阴阳失调。

肾阳虚会出现畏寒肢冷，腰膝酸软或冷痛，精神不振，面色白，或下肢浮肿，夜尿频频，男子阳痿早泄，妇女不孕等。是不是光看原文你就能分清了，我下面再加些舌照对比，更直观

阳虚的舌象有哪些共同点：舌质谈白，舌面湿润多津，或舌面水滑，舌体圆大胖嫩，边有齿痕，苔厚白腻。

今天再更一下肾阴虚，因为我治的患者大多是久治不愈的，比较严重的，像单纯的肾阴虚患者比较少，因为肾阴虚非常好治疗，大家耳熟能详的六味地黄丸就是专门治疗肾阴虚的。

肾阴虚又称肾阴不足、肾阴亏虚、真阴不足，是肾脏阴液不足表现的证候，用现代说法来说，就是供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足。

致病原因：多因久病、性生活过多、长期熬夜、不健康饮食等导致。

主要表现：若肾阴不足，则津液分泌减少，表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象，证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红。

舌红少津无苔，脉细数。治宜滋阴降火。其病位在肾，常涉及肺、心、肝等脏。