手上冻疮怎么根治？

手上冻疮怎么根治？

其实也没什么了不起的，无非就是一次又一次的尝试，一次又一次加深对冻疮的了解，蕞后才慢慢解决。甚至中间还有几次踩雷，让冻疮更严重了。说起来都是泪。

下面就让我带大家了解一下冻疮！！

简而言之就是皮肤收到寒冷刺激，局部血液流通不畅，导致静脉瘀滞，从而引起冻疮。这种刺激包括10℃以下的寒冷环境、冷暖交替刺激。

1.我们比较熟知的发痒、肿胀

2.得了冻疮会年年复发！

3.严重者天气回暖后，手上会有黑色结痂（色素沉着）

皮肤颜色会由白色变成红色，产生明显的水肿，有明显的的疼痛或瘙痒

出现红肿并伴有水泡，水泡大小不一，有不同程度的肿痛

冻伤后三到七天之内会出现水泡，会蔓延到全身，活动会受到限制，冻疮部位会变成黑紫色，感觉完全丧失。

①穿宽松保暖的衣物

宽松的衣物会减轻血液循环的负担，保暖的衣物保护身体温度适宜。冬天可以穿上棉袜子或者绒袜子，冬天穿上雪地靴这种宽松暖和的鞋会好很多。

出门戴好手套和帽子，保护好手和耳朵不长时间暴露在寒风中

②每天晚上泡脚

我一般都是晚上睡觉之前会烧一壶热水，准备一点艾草或者花椒放在水里。

泡脚可以促进身体的血液循环，还可以让身上暖和起来，消除疲惫

冬天本身就是比较干燥的季节，加上长冻疮，手上会起皮出现干纹。

所以不管有没有长冻疮都要给双手做一个滋润保湿，可以预防冻疮的同时也可以一定程度上缓解冻疮给双手带来的负面效果

我一开始是用的偏方，好处是不花一分钱。我当时是用生姜擦手，一开始还好，感觉有点用，但是后来冻疮裂口子了，用生姜擦太疼了。我就没有再用了。

后来又看大家都在用冻疮膏，就自己买了一个销量比较高 的。用了一段时间，感觉还可以，手上的干裂好了很多，但是每天晚上睡觉的时候，手还是会痒，所以后来就没有再用过了。

前年是用的这个冻疮膏，它主要是马油、橄榄提取物，还是比较温和的，一开始还怕他过于温和不会起到止痒止疼的作用。事实证明我想多了，这个涂上去之后几分钟就没那么痒了。

我是每天用两次，总共用了有一个月左右，去年我还又屯了一点，直接当护手霜用来预防冻疮。

注意：本人叙述蕞终达到的效果因人而异。

有冻疮的小伙伴要注意不吃或者少吃辛辣食物，辛辣食物会刺激到创口，会延缓皮肤的愈合

运动可以增强身体抵御寒冷的能力，还可以促进血液循环，以此达到预防冻疮的作用

运动完记得及时更换衣物，避免身体在潮湿的环境中哦~

之前冬天都不敢露手，去年直到今年我都不用担心这个问题啦~

我的分享就到这里，希望我的方法能帮到你哦~