抗抑郁症药会毁了一个人一生吗？

抗抑郁症药会毁了一个人一生吗？

很多人认为抑郁症是自己想不开，因此药物的作用有和没有没啥区别，而且认为是药三分毒，怕长期吃会有依赖性。

其实并不是。大部分抑郁症患者都是有心理因素（长期压抑，应激事件或压力）导致的抑郁，很多人不吃药，可能慢慢的抑郁症也能好，但是这个过程会非常漫长，但是长期抑郁已经严重损害了你的大脑神经。在我看来，抑郁症的药物不仅仅是治好病，他最主要的作用是修复大脑神经，减少痛苦时间。

药物救命，认知救心。

在我没有吃药之前，经历了相当长时间的痛苦，躯体症状，和心理的痛苦，每晚脑子里就像在跑马拉松，各种念头停不下来，无法入睡。渐渐要失去最基本的语言表达能力和思考能力，别人一句话说一次我根本听不懂，想回应却发现自己没法组织好语言，每天只是发呆，想死。

从吃药第二天开始，我不分昼夜，结结实实睡了两周，好像要把之前所有的睡眠补回来一样，事实好像也确是如此。两周之后，我终于觉得精神头好些，慢慢能够正常作息，食欲也回来了。

躯体症状消失后，我开始调整认知，对我帮助最大的是《伯恩斯新情绪疗法》，时不时运动。我能感受到喜怒哀乐，能够正常和人交流，正常工作，遇事也不会过分苛责自己。好转之后心境改变，也不会再强求什么，这大概也是成长吧。

所以，吃药是救了我的命，如果当初我死扛着，现在可能就不会坐在这里回答这个问题了。

结论：抗抑郁药不会毁了一个人的医生，只要遵医嘱吃药

遵医嘱吃药

遵医嘱吃药，

不要擅自减药断药，不会有依赖性的（除非你心理上有依赖性）

PS：1. 就医时如实告诉医生你的症状。2. 有些药物有副作用，实在无法忍受可以和医生商量换药。

祝好。