软笔书法应该怎么开始学习？

软笔书法应该怎么开始学习？

其实，好多人觉得书法难学是因为被一些玄了吧唧的说法忽悠了。练书法最根本的是练啥？不是让你对着字帖描得有多像，而是练手上的动作，手指、手腕、手臂的各种动作。动作到位，笔画才能到位。

练书法其实就像练武术，在不断重复的过程中形成肌肉记忆。

首先，要选好兵器

工欲善其事，必先利其器，趁手的工具，能帮助我们有效地锻炼正确书写习惯。否则只会让自己养成错误的习惯；而肌肉对这些错误的习惯，记忆力却是非常牢固的，要去更正它，比从头学起更花时间。

毛笔：兼毫即可

纸：毛边纸、元书纸

两种纸都是竹纸，便宜好用。最好不要用机制纸。如果你是土豪，可以用宣纸，半生熟或熟的较好。

其次，姿势很重要

主要是执笔姿势。

1、误区：过分用力握笔

有个关于执笔的故事流传很广：

据说有次王献之在写字，王羲之悄悄走到他身后，去抽他手中的笔，没想到竟然抽不动，王羲之大叹一声，说这孩子将来有出息。

真是个害人无数的故事。

事实上，握笔最重要的是手和肩部要放松，只要手能把笔握住笔就行，握得再紧都不可能对运笔产生影响，反而因为肌肉紧张，影响运笔流畅性。握笔越松，字越活。过分用力，写起字来就会不够灵活，写出来的字生硬而没有灵性。

2、正确执笔方式

握笔的方式有好多种，严格来说谈不上有什么唯一正确的方法，现在通用的是五指执笔法。

基本功要练好

开始练字最重要的是要掌握“中锋”笔法。中锋的练习就是武功内功的修习，是招式和套路的基础。

所谓中锋笔法就是，书写时笔尖一直处于线条中线的位置，这样写出的线条，两条边缘线具有同样的特征，线条因此而显得圆浑、凝重、厚实。

这里可以给你推荐个练字的APP，叫写字派，入门课里有详细的视频。

所以许多老师一开始会让学生画棋盘，就是在训练中锋。

我们可以通过写篆书来练线条，顺便练习藏锋和用笔的稳定性。

除了中锋的力度，笔画还讲究“送到”，在各个笔画的端点末梢，用笔一定“停住”。书写时，不要刻意描画“藏锋”。其实，笔只要能停住，笔锋就会自然收藏。当你欣赏一些古代书家的字，尤其是经典之作，比如张旭、王羲之、王献之、怀素……即使是在书写得最龙飞凤舞的时刻，一笔的末端，放大到十倍以上，仍像一辆稳稳踩实刹车的跑车，力量饱满且富有控制。

除了中锋外，侧锋、转笔、折笔等技法也需要掌握。这些都是写字必须的技术要领。

仔细揣摩武功秘笈

武侠小说中，江湖人梦寐以求的是那些无尚的秘笈，得到它就能练成神功，称霸武林。而书法中的秘笈，就是那些经典碑帖了。碑帖，就是招式和套路，任何人学书法必须得从临帖开始。没有说哪位大侠一点武功不会，哪天却突然创造出盖世神功，即便杨过那种聪明人，也是跟小龙女学了好几年的好吧。

所以，对于那些一天帖都没临过就敢说自己自成一派的人，可以大喊一声：“啊，呸！”

临帖的时候要注意读帖、背帖。 读帖是一件非常重要的工作，要充分观察字的细节，用笔方法，总结字帖的风格；背帖就是要碑帖中每个字的造型、每一笔的长度，每一划的角度等，做到对字帖烂熟于心。

最后，就是如何细腻也不过分地注意观察字的“接笔处”和字中间的“空白处”。

接笔就是一个笔画和另一个笔画发生连接的地方，往往是一个字结构和细节的关键。

空白是气韵流动的地方，当一个字与帖有很大差距时，琢磨一下空白处，往往会获得答案。

刚开始的临帖的时候，最好一门深入，直至精通，不要频繁更换字帖，学好再学其它字帖。精通指的是，需要不看字帖写出来的字，与原帖有八分相似，方可达标。

工夫来自积累

关于练习的时间，首先要做一个计划，比如每天一个多小时，三个月是约100 个小时。如果你把这100 个小时，分摊到一年中完成的话，成绩是小于三个月的。因为成果始终无法积累。同样地，如果这100 小时，你用一个月完成了，那么成绩很容易大于三个月。写写停停也可以，但是要有一定的量作底。

当然，最省事的办法是找个老师手把手教。