长期喝牛奶有什么坏处吗？-问问二九

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长期喝牛奶有什么坏处吗？

请先定义：“喝”。

“长期喝”可以理解为“每天都喝”。问题是喝多少？如果每天喝300毫升-500毫升，没问题，挺好的，可以补充蛋白质和钙，容易长高是真的。如果每天喝1升以上，对身体反倒不好了，过量的钙会引起一些疾病。

其他没什么坏处。

质量有问题的牛奶另说。

夹带私货：

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