Simone断食七天可以瘦多少斤？
的有关信息介绍如下：
我曾经真的断食了七天，总共瘦了差不多18斤，从110斤到92斤。前三天是什么都不吃，只喝水，饿了就喝水，实在饿的不行就睡觉，告诉自己睡着了就不饿了，第四天实在挺不住了，吃了半个苹果，然后继续饿着，第五天吃根香蕉，坚决不喝一口饮料，大量的喝水，那几天喝水喝的都想吐。。。
中间还饿晕了一次，走着走着直接跪地上了，节食减肥的确很伤身体，但是见效是真的快。
第八天中午开始复食的，只喝了一碗小米粥，第九天一碗小米粥加一个包子，慢慢地循序渐进，就开始正常食量吃饭了。没有反弹，然后体重又掉了一些，这几年一直控制在85斤左右，没过过90。
瘦的话全身都会瘦，不存在局部瘦的哈～
