许多戒毒者终生需要克服的「心瘾」本质上是什么?
的有关信息介绍如下:
从心理学角度来看,这种心理依赖是潜意识层面存在的病理性条件反射。根据目前的研究,其运作机制分为三个阶段:唤醒,产生冲动,实施行动。
首先,患者一感到无聊、心烦、压力大、甚至开心的时候,马上就会想到滥用成瘾的物质或者成瘾的行为,这是唤醒环节。然后,一想到滥用成瘾的物质或成瘾行为时,就感到兴奋、愉悦等积极情绪。追求快感是动物的本能,于是,患者就会产生滥用物质或者再次从事成瘾行为的冲动。这是产生冲动的环节。随着服食时间越长,药物带来的快感越强,这种冲动就越强。
比如滥用曲马多的患者,他们一旦停用后身体不舒服,或者仅仅只是烦恼、无聊时,脑子里会立刻想到曲马多。继而马上就想到服食曲马多后非常放松、舒服、愉悦,于是产生服食曲马多的欲望和冲动。
可以看出,心理依赖的唤醒和产生冲动,是一连串在发生在潜意识层面的条件反射,不会经过理性思考。冲动产生后,理性思考才有可能出现:有没有钱买?去哪里买?怎么避开警察叔叔?没钱了要不要去借、去抢?可能还会想到滥用药物的危害,对不住家人,前途尽毁等等。
这时候,冲动和理性就在患者脑里面发生冲突。如果冲动占了上风,患者哪怕去借钱、抢钱,最终都会购买曲马多,再次服用。这就是“心瘾”的第三个环节,实施行动。如果理性取得了胜利,患者成功忍住了,直到下一次冲动再产生。
因此,我不排除的确有个别意志力极度坚定,极度理性的患者最终自己戒掉了这个瘾。可是,正如我所说,成瘾物质或者行为带给患者的快感是极其强烈和牢固的。尤其在上瘾早期,理性思考很少。完全靠自我意志力戒瘾的成功率太低了。而且,一旦有一次没忍住,容易产生心理上的“溃堤效应”,很难有勇气再戒除。
详见文章链接 为什么屡次戒毒都不成功?论心瘾消除的重要性==知乎专栏文章
戒除心瘾!心瘾这样戒掉!==知乎专栏文章



