参加2018年扬州马拉松,是怎样一种体验?
的有关信息介绍如下:
作为扬州人 第一次报名参加扬马 特意从日本飞回来参加了这次比赛 从中签开始有想过好好训练 但太忙了 不过之前有一直保持运动 所以耐力还可以
早上五点多就起床了 在家门坐上公交到起点处 还不到七点
由于没有跑过这么长的距离 我对这次扬马的期望只是安全完赛 如果不行就放弃
E区是听第二声发令枪 由于位置太靠后 完全没听到枪声 大概八点一刻前面的人开始动了 就跟着一起往前慢慢走了 真正到起点的时候 计时器显示比赛一开始十四多分钟 一旁的大屏幕显示最前面的选手已到达四公里处
每次长距离跑步最开始的两公里对于我来说都是最容易感觉累和腿酸的 这次刚开始跑就觉得累了 可能因为第一次起这么早开始跑步 外加天气特别闷热 周围有人很快就选择了步行 我当时想怎么也跑到第一个关门的七公里处吧
不过后来过了五公里以后就慢慢进入状态了 到七公里的时候大概九点 正好看见旁边迷你马拉松的第一名正在冲刺过终点
七公里到十四公里 体力有所下降 不过因为有很多补给站 感觉跑下来没有想象的难(十四公里前很长时间都在想 最后七公里大不了快走应该也能三小时以内完赛 )
虽然体力感觉不太够 但腿已经处于机械运动状态 一直带身体向前 在十七公里的时候 突然听见我爸在路边喊我 我爸视力可正好 哈哈哈ヾノ≧∀≦)o 看见我爸妈还是有点开心的 当时也就还剩最后四公里了 感觉还能坚持下去
十八公里到最后终点这段 感觉自己脚处于离地特别进的的状态 志愿者和路边的加油声真的给了我很大动力
最后一公里 跑得特别慢 担心会支撑不住 到终点的时候大概是两小时四十五分 短信收到成绩是两小时三十一分 比我之前预计的好很多 已经很满足了
今天的天气真的不是很适合跑步 开始很长一段时间都特别闷热 后来下了点雨 有风了 才好一些 但比赛过程确实比我想象的好很多 没有岔气抽筋 跑完也没有觉得特别累
作为我的第一次半程马拉松 一看到这个提问就忍不住来回答了 也是我第一次知乎发帖
发个奖牌纪念一下~



